آزمایشگاه بهنود در این مقاله به بررسی وضعیت مادر و جنین در هفته بیست و پنجم بارداری، تغذیه، علائم و مراقبت های این هفته می پردازد.
وضعیت جنین
در هفته بیست و پنجم بارداری جنین به سرعت در حال افزایش وزن است.
او حالا دارای وزنی حدود 650 تا 700 گرم است و قدش به 32 سانتی متر رسیده و تقریبا اندازه یک گل کلم شده است.
در اوایل بارداری کبد مسئول ساخت سلول های خونی است اما از این به بعد منبع اصلی ساخت سلول های خونی، مغز استخوان به شمار می رود.
لایه چربی در بدن جنین بیشتر شده، چروکیدگی پوستش کمتر و حالا چاق تر بنظر می رسد.
اکنون تا حدی حس بویایی جنین شروع به فعالیت کرده و می تواند انواع بوها را در مایع آمنیوتیک حس کند.
همچنین حس شنوایی او نیز برقرار است و با شنیدن صداها ممکن است حرکت کند.
وضعیت مادر
در حال حاضر فرزندتان با بندناف و از طریق خون شما تغذیه می گردد.
بندناف توسط ژل وارتون در مقابل حرکات جنین محافظت می شود.
وارتون یک مایع ژلاتینی است که از پیچ خوردن و آسیب دیدن بند ناف در مقابل حرکات نوزاد جلوگیری می کند.
اگر بارداری اول شما باشد شاید تا بحال حرکات فرزندتان را متوجه نشده باشید اما از این هفته به بعد قطعا احساس این حرکات برای شما راحت تر است.
علائم هفته بیست و پنجم بارداری
- ترک های پوستی
- افزایش سایز سینه ها
- کمردرد
- سوزش سر دل
- تورم پاها
- تیرگی هاله نوک سینه
- بدخوابی
- گرفتگی عضلات پا
- یبوست
- انقباضات رحم
- خستگی
- خروپف
- سیاتیک
مراقبت های هفته بیست و پنجم بارداری
- نباید اضافه وزن شما بیش از حد مجاز باشد، سعی کنید وعده های کوچک با تعداد بیشتر داشته باشید و پرخوری نکنید.
- سعی کنید کفش نامناسب و پاشنه بلند نپوشید.
- استفاده از بالشت های بارداری یا قراردادن بالشت بین پاها به هنگام خوابیدن به شما کمک می کند.
- بیشتر به پهلوی چپ بخوابید زیرا فشار از سیاهرگ تحتانی بدن برداشته شده و خون رسانی بهبود می یابد.
- اگر شب ها گرفتگی بینی دارید در اتاق خوابتان از دستگاه بخور استفاده کنید تا تنفس راحت تری داشته و خروپف نکنید.
- قبل از خواب دوش آب ولرم بگیرید ،کتاب بخوانید یا به موسیقی گوش دهید و با آرامش به رختخواب بروید.
- برای مدت طولانی ایستاده یا نشسته نمانید و از خم شدن بپرهیزید.
- برای کاهش انقباضات به خوبی استراحت کنید و آب کافی بنوشید.
- اگر کمردرد دارید از کیسه آب گرم یا کمپرس سرد می توانید برای کاهش درد کمک بگیرید.
- بدون مشورت پزشک هرگز از هیچ داروی گیاهی یا شیمیایی استفاده نکنید.
- از بلند کردن اجسام سنگین خودداری نمایید.
- می توانید برای تسکین درد عضلات خود از ماساژ استفاده کنید.
- از حالا به بعد راه رفتن و دویدن هنگام ورزش را سبک تر کنید و زیاد جست و خیز نداشته باشید.
- از دود سیگار و قلیان دور باشید.
- شکمتان را چرب کنید و پوست آن را مرطوب نگه دارید تا خارش پوستتان کمتر شود.
تولد نوزاد در هفته بیست و پنجم بارداری
در واقع هر هفته ای که می گذرد شانس زنده ماندن جنین خارج از رحم افزایش می یابد.
در این هفته نوزاد نارس است و اگر به دنیا بیاید بتاید تحت مراقبت های ویژه در بیمارستان قرار بگیرد و شانس زنده ماندن او تقریبا 60% می باشد.
آزمایشات هفته بیست و پنجم بارداری
-
تست غربالگری گلوکز
این آزمایش برای بررسی دیابت بارداری در هفته 24 تا 28 انجام می شود و انجام آن بسیار ضروری است چون دیابت در بارداری می تواند عوارض جدی برای مادر و جنین داشته باشد.
در این آزمایش پس از نوشیدن محلول گلوکز میزان قند خون شما بررسی می گردد.
در این آزمایش اول نمونه خون با 8 تا 12 ساعت ناشتایی گرفته می شود.
سپس شما یک محلول قندی حاوی 100 گرم گلوکز را نوشیده و بعد از آن هر یک ساعت برای 3 مرتبه از شما نمونه گرفته می شود.
یعنی در مجوع 4 نمونه گرفته شده و قند سه ساعته شما بررسی خواهد شد.
سونوگرافی در هفته بیست و پنجم بارداری
معمولا در هفته بیست و پنجم سونوگرافی تجویز نمی شود اما اگر در هفته گذشته سونوگرافی سه ماهه دوم را انجام نداده باشید، پزشک در این هفته سونوگرافی درخواست خواهد کرد.
مواردی که در طی انجام سونوگرافی بررسی می شود
- بررسی ضربان قلب جنین
- نحوه قرارگیری جنین در رحم مادر
- حجم مایع آمنیوتیک
- تشخیص اختلالات در رشد جنین
- مشاهده و بررسی حرکات دست و پای جنین
- ویژگی های مربوط به جفت و بندناف
علائم هشدار و نیازمند مراجعه به پزشک در هفته بیست و پنجم بارداری
- انقباضات رحمی شدید
- لکه بینی و خونریزی واژینال
- درد های کرامپی شبیه درد قاعدگی
- تغییر رنگ ترشحات واژن (صورتی یا قهوه ای روشن)
- فشار غیرمعمول در لگن یا کمردرد شدید
- رقیق و بیشتر شدن ترشحات واژن
- تورم شدید دست و صورت
علائم سقط در هفته بیست و پنجم بارداری
- توقف حرکات جنین
- نشنیدن صدای قلب جنین با گوشی پزشکی
- خروج مایع یا بافت از واژن
- خونریزی شدید
اقدامات مهم در هفته بیست و پنجم
-
شرکت در کلاس های قبل از زایمان
این دوره های آموزشی اطلاعات مفیدی درباره روند بارداری و زایمان در اختیار شما قرار داده و با آگاهی بیشتر می توانید راه های کنترل درد و تکنیک های زایمان را کسب کنید.
-
شرکت در کلاس های یوگا
یوگا با آموزش تنفس صحیح و راه های کسب آرامش شما را از لحاظ روحی و جسمی برای زایمان آماده می کند و می تواند علائم افسردگی در زنان باردار را کاهش دهد.
کلام آخر
تحقیقات نشان داده است که جنین صدای مادر خود را از بین صداهای زنانه دیگر تشخیص می دهد و صورتش را به سمت صدا بر می گرداند.
او با صدای مادرش آشناتر است زیرا اغلب اوقات این صدا را شنیده است.
بوسیله صحبت کردن با او پیوند عاطفی بین خودتان را قوی تر کنید.
برایش شعر یا آواز بخوانید و احساسات زیبای خود را به او القا نمایید و عاشقانه منتظر آمدنش باشید.
به امید دیدن لبخند زیبای فرزندتان
برای مطالعه مقاله هفته بیست و ششم بارداری کلیک کنید
