آزمایشگاه بهنود برای ارتقای سطح آگاهی شما اقدام به جمع آوری اطلاعات درباره ی تفاوت های سرماخوردگی و آنفولانزا نموده است.
تفاوت سرماخوردگی و آنفولانزا
با شروع فصل پاییز و زمستان ممکن است علائم سرماخوردگی در شما ظاهر شود و شما در تشخیص بیماری سرماخوردگی یا آنفولانزا که علائمی مشابه هم دارند سردرگم شوید.
شما در حال حاضر سردرد و کمی استخوان درد دارید، بینی شما گرفته و گلویتان ملتهب است و نمی دانید سرما خورده اید یا آنفولانزا گرفته اید؟
تست آنفولانزا
این تست از طریق برداشتن مقداری از مخاط بینی یا گلو توسط یک سواپ پنبه ای انجام می شود.
پزشکان اغلب به واسطه ی تجربیات خود و با شنیدن شرح حال می توانند بیماری را تشخیص دهند اما با توجه به اینکه درمان این دو بیماری با هم متفاوت است، خوددرمانی به ویژه برای آنفولانزا می تواند
عواقب خطرناکی داشته باشد بنابراین بهتر است حتما از پزشک کمک بگیرید.
آنفولانزا
یکی از بیماری های دستگاه تنفسی فوقانی می باشد که عامل ایجاد کننده آن ویروس است و بر خلاف سرماخوردگی در هر فصلی از سال ممکن است رخ بدهد.
اما فصل شیوع این بیماری اغلب پاییز و زمستان است و تا اوایل بهار ادامه دارد.
راه انتقال ← این بیماری می تواند از طریق تماس با ذرات ویروس خارج شده از بدن فرد مبتلا انتقال یابد و فرد بیمار حدودا تا یک هفته پس از بهبودی ناقل ویروس می باشد.
نکته: بر خلاف سرماخوردگی که خیلی نگران کننده نیست، آنفولانزا می تواند به وضعیت جدی تری بنام ذات الریه تبدیل شود و ابتلای آن برای کودکان، سالمندان و زنان باردار بسیار خطرناک باشد.
آنفولانزا برای چه افرادی خطر بیشتری دارد؟
- افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند.
- آسم یا آلرژی دارند.
- دچار مشکلات قلبی هستند.
- مبتلا به دیابت هستند.
این افراد باید مراقبت بیشتری داشته و در صورت امکان هر سال واکسن آنفولانزا را تزریق نمایند.
علائم آنفولانزا
- این بیماری به مراتب شدیدتر از سرماخوردگی است.
- گلودرد، سردرد، تب، درد عضلانی، سرفه و گرفتگی بینی از نشانه های بارز این بیماری می باشد.
- آنفولانزا انواع مختلفی دارد مثلا آنفولانزای خوکی همراه با اسهال و استفراغ است.
- این عارضه توانایی عملکردی فرد را کاهش می دهد و در افراد سالمند و کسانی که بیماری زمینه ای دارند به مشکلات جدی تنفسی منجر می شود.
- دوره بهبودی این بیماری ممکن است تا 2 هفته به طول بینجامد.
- دوره انتقال آنفولانزا 4 روز اول است اما فرد تا 7 روز بعد از بهبودی کامل هم می تواند ناقل ویروس باشد.
سرماخوردگی
یک نوع عفونت دستگاه تنفسی فوقانی است که از ویروس های مختلفی نشات می گیرد به همین علت واکسن مشخصی برای آن ساخته نشده است.
گرچه در هر زمان از سال می توانید دچار سرماخوردگی شوید اما شیوع این بیماری در زمستان بیشتر است.
راه انتقال ← وقتی فرد به سرماخوردگی مبتلا می شود و دچار عطسه یا سرفه است مقداری ویروس در هوا پخش می شود که این ویروس ها می توانند از طریق تنفس یا لمس سطوح به شخص دیگر منتقل شده و اورا نیز بیمار کند.
احتمال انتقال ویروس 2 تا 4 روز پس از آلوده شدن در بیشترین سطح خود قرار دارد.
علائم سرماخوردگی
- با گلودرد آغاز شده و تا 3-2 روز ادامه می یابد.
- روز چهارم و پنجم درگیری، علائم گرفتگی بینی و آبریزش شده و سرفه ها آغاز می شود.
- تب در بزرگسالان خیلی رایج نیست اما در کودکان بیشتر نمود پیدا می کند.
- تقریبا دوره بیماری یک هفته می باشد و در 3 روز اول مسری است.
- علائم این بیماری به سرعت شروع شده و پس از یک هفته فروکش می کند در غیر این صورت باید بررسی بیشتر برای تشخیص بیماری انجام شود.
نکته:در صورتیکه پس از یک هفته علائم بیماری بهبود نیافت ممکن است عفونت باکتریایی بوده و نیاز به مصرف آنتی بیوتیک وجود داشته باشد.
همچنین ممکن است آبریزش بینی ناشی از آلرژی یا عفونت سینوسی یا کرونا باشد.
تفاوت های سرماخوردگی و آنفولانزا
| علائم بیماری | سرماخوردگی | آنفولانزا |
| شروع بروز علائم
ضعف و خستگی درد تب و لرز عطسه گرفتگی بینی گلودرد سردرد درد عضلانی تنگی نفس و سرفه |
به تدریج
گاهی کم نادر متداول اغلب شایع نادر نادر خفیف |
ناگهانی و شدید
متداول شایع متداول به ندرت گاهی گاهی متداول بسیار شایع شایع |
راه های پیشگیری از آنفولانزا در کودکان و بزرگسالان
| بزرگسالان | کودکان |
| · دوری از افراد آلوده به ویروس
· داشتن خواب کافی · شستن مرتب دست ها · پرهیز از دست زدن به چشم ها، بینی و دهان · تمیز و ضدعفونی کردن مرتب سطوح مختلف در منزل و محل کار · کاهش استرس · مصرف مایعات فراوان · خوردن غذای سالم · استراحت در منزل در صورت بروز بیماری · واکسیناسیون |
· داشتن خواب و استراحت کافی
· شستشوی مرتب دستها · پوشیدن لباس گرم، کلاه، دستکش و شال گردن در فصل سرما · شستشوی بینی با اسپری · تهویه روزانه هوای اتاق · در معرض دود سیگار نبودن · حفظ دمای اتاق بین 18 تا 20 درجه · گرفتن مرتب بینی · ضدعفونی کردن سطوح در دسترس کودکان · انجام واکسیناسیون سالانه |
چه زمانی باید به پزشک عفونی مراجعه کنیم؟
- مشکلات تنفسی شدید
- گلودرد مداوم
- سرفه با خلط سبز
- تب بالا و مداوم
- درد در قفسه سینه
- خستگی مفرط
درمان های خانگی سرماخوردگی و آنفولانزا
- غرغره کردن آب گرم و نمک برای کاهش گلودرد
- شستشوی بینی با محلول نمک
- قراردادن کمپرس گرم بر روی پیشانی برای رفع درد سینوس ها
- استفاده از دستگاه بخور برای مرطوب کردن مجاری تنفسی
- بخور گرفتن با عصاره اوکالیپتوس
- دوش آب گرم و ماندن در بخار حمام به مدت 10 تا 20 دقیقه
سخن پایانی
ویروس آنفولانزا و سرماخوردگی به اندازه ویروس کرونا خطرناک نیستند اما عوارض خاص خود را دارند.
شما باید در صورت ابتلای خفیف در خانه بمانید و مایعات فراوان بنوشید و در صورت وخیم تر شدن اوضاع حتما به پزشک مراجعه نمایید.
با تشکر از همراهی و توجه شما
